今回は、私のようなめんどくさがり〜な人におすすめの簡単レシピを紹介したいと思います。
材料を全部入れて、グツグツ煮詰めるだけ！
たぶん youtube などで検索するとこういうレシピたくさん出てきます。
ここでは私が試したサーモン・キノコ・にんじん・コンソメ・オーツミルクのクリーミーパスタを紹介します。
オーツミルクパスタが簡単に作れるレシピ。サーモンとオーツミルクのクリーミーパスタ
完成形はこれ！
材料
これら↓をぜーんぶ鍋に入れて、一緒に煮込むだけ。
サーモン、にんじん、舞茸、コンソメ、オーツミルク
あとは好みの味付けで微調整。
舞茸とコンソメはビオセボンで買ったオーガニック野菜。
化学調味料無添加です♪
パスタとアルプロのオーツミルクはOKストアで買いました。
唯一添加物が入っているのがオーツミルク。完全無添加ってわけではないですが、でも添加物少なめです。
にんじんは残り物の野菜です。
作り方
ぜーーーーーーーーんぶ入れて煮込むだけ！そう、もう最初から材料とともにパスタを茹でてしまうのです！
いい感じのところで、ほぐします！
超ラク〜！！！
なんかスープパスタっぽくなりましたけれども！
そして完成です。
調理時間、トータルで20分もかからなかったかも。
一緒に茹でるからサーモンももちろん火が通っているし、パスタも旨味を吸っているし、いい感じ！
こんな感じで、材料をパスタと別に調理しなくても一緒にするだけで手間がめっちゃ省けます。
オーツミルクはもともとそこまで？濃厚ではないのですが、植物性ミルクが良い人にはアリな選択肢かなと思います。
まとめ
超簡単！サーモンとオーツミルクのクリーミーパスタのレシピを紹介しました。
材料をぜーんぶ鍋に入れて、そのまま茹でるだけ。簡単です。
完全無添加ってわけじゃないけど、添加物はかなり抑えて且つ簡単なレシピ。
おすすめです。
